Uno de esos días...

     Creo que todas hemos tenido esos días en los que salimos de la escuela de danza con el ánimo por el piso diciendo: no sirvo para esto o, qué hago aqui? Pues, a mi si me ha pasado. 

     Llegas a tu casa exhausta con los ánimos por el suelo, te encierras en tu cuarto y te tiras en tu cama, pensando en la combinación de la diagonal que no te salió, o en la doble pirueta que no pudiste hacer. Cuestionas demasiadas cosas, asi como que, será que si soy buena para esto? Será que debo dejarlo?Quizá  deba meterme en clases de pintura como dice mi mamá. Todo esto pasa por tu cabeza en menos de un segundo, y te encuentras ahí toda inmóvil sin hacer nada, solo pensando tirada en tu cama. 

     Pero la realidad es otra, la realidad es que vives para bailar, cada minuto de tu día piensas en eso, las ansias que te da cuando se acerca la hora de tu clase y en lo único que piensas es en irte de tu casa de una vez a la escuela y llegar puntual a la clase (o si se puede un poco mas temprano), la satisfacción de ver que cadadía  logras abrirte mas o tu arabesque llega mas alto, o la simple calma y felicidad que te da estar rodeada de tus amigas y profesoras que comparten tu misma pasión, que estan ahí para demostrar sus emociones a traves de una de las cosas mas hermosas y perfectas que existe: la danza. 

     Luego de una larga meditación, te das cuenta de que tu esfuerzo y tus ganas valen la pena en su totalidad, que sin eso estarías incompleta, que es tu modo de demostrar tus emociones de la manera mas hermosa sin decir ni una palabra, y sobretodo, piensas que vas a luchar para cumplir tu sueño o tu meta, que cada día vas a mejoras, que así como hay días malos también hay días  buenos, y lo mas importante, que reconoceras tus errores y tus debilidades para así cambiarlos y convertirlos en virtudes y fortalezas, para que cada día seas una mejor versión de ti misma. 

Como empezo todo...

A continuacion les contare como me adentre en esta onda de comer y estar saludable!

     Todo empezo ya que aqui en Valencia se lleva a cabo en abril un espectaculo llamado Pro Danza Carabobo. En este se presentan numerosas escuelas de danza, ya sean danzas nacionalistas, jazz, ballet, flamenco, entre otras! Esto dura 3 dias y hay cuatro galas.

     Pues, este año, a mi escuela le correspondia hacer el opening (apertura), es decir que esa presentacion abriria las 4 galas del evento! 

    A mi profesora se le ocurrio hacerlo con la musica de la pelicula Fama, y seria un baile donde no solamente estaria el grupo de jazz (como lo es usualmente), sino tambien las chicas de ballet clasico, e incluso unas escuelas invitadas de salsa y de danza nacionalista. Era todo un proyecto gigante que demandaba de mucha responsabilidad, cumplir con los ensayos, disciplina, y sobretodo, capacidad fisica.

     La pieza completa, con las canciones mezcladas y eso duraba 12 minutos. Obviamente no es que bailabamos los 12 minutos corridos en escenario siempre las mismas, sino que habian partes que eran de jazz, otras de salsa, otras de ballet clasico, y asi ibamos. Sin embargo, a mi me correspondia estar en 3 partes, lo cual implicaba cambios de vestuario, salir corriendo para entrar por el lado que es, salir corriendo para el otro lado, a demas de salir a escena con una sonrisa de oreja a oreja y bailar como si no hubiese un mañana! 

     Para mi de verdad era un honor estar en esas 3 partes de la coreografia, ya que una de ellas era con el grupo avanzado de jazz (y yo soy intermedia) y yo sabia que tenia que darlo todo para demostrar que si podia estar ahi. 

     Mis habitos alimenticios no eran los mejores, trataba de comer sano pero yo debo ser una de las personas mas dulceras y chucheras que hay en esta vida! Todo lo dulce me provoca! (Gracias a dios hay infinadad de recetas de dulces fit ^-^)

     Soy una chica bajita, pero tengo curvas. Mi peso antes era de 56kg, mi papa decia que eso era por mi contextura, que seguro estaba ganando masa muscular, etc, etc... Pero yo sentia que no era asi, y que por mi estatura 56kg era mucho. Llegamos al punto de decir, ya, ese es tu peso, eres asi, eso es por las piernas, pero yo seguia convencida de que NO era asi!

    Gracias al instagram descubri millones de usuarios que comparten tips de salud y alimentacion, y empece a hacerle caso a algunos de ellos. Pero no solo era eso, era tener la voluntad de cambiar mi alimentacion viviendo en una casa que vive llena de dulces! Y pues, asi lo hice, me propuse una meta y decidi cambiar mis habitos alimenticios a algo muchisimo mas saludable, que no hace que me salte comidas ni que pase hambre!

      En un mes o mes y medio perdi 4kg, mis profesoras estaban muy orgullosas de esto, lo cual tambien me hacia sentir que lo habia logrado! A demas, logre mostrarle a los demas y a mi misma que si se puede, que quiza los factores geneticos siguen ahi (porque sigo siendo alguien con curvas, no soy talla 0) pero si pude cumplir mi meta! 

      Entonces, todo lo que empezo para una presentacion de baile exigente termino convirtiendose en algo que ya es parte de mi! Comer sano, comer rico, sentirme saludable y bien conmigo misma, eso es lo que me motiva a seguir en esto!

Buscando en el baul de los recuerdos...

Esta es una foto de mi primera presentación de jazz que tuve! Tenia 14 años y fue la presentación de navidad de la academia donde estaba en Caracas (Tatiana Reyna). Recuerdo perfectamente que bailamos Single Ladies de Beyonce y Somebody to Love de Justin Bieber :D

Ese fue el año en el que empece a bailar oficialmente, de niña estuve en ciertas clases pero no fue nada serio.

Puedo afirmar que siempre me ha gustado bailar (aunque nunca estuve en clases), cada canción que escuchaba me imaginaba una coreografía, se las enseñaba a mis amigas y bailábamos juntas, lo particular eran (son) mis gustos musicales, imaginarse coreografias con canciones de Green Day, Good Charlotte y 30 Seconds to Mars no es lo mas normal del mundo ^.^

Solo hay algo de lo que puedo decir que me arrepiento, y pienso que esta mal empleada esa palabra ya que todo llega a su momento, y es de no haber empezado a bailar desde pequeña. Siempre esta esa presión de que para ser bailarina tienes que iniciar desde que tienes como 2 meses de nacida :D sin embargo pienso (y espero) que poniendo todo mi esfuerzo, todas mis ganas, mi dedicación y mi pasión pueda lograrlo!

Constancia y perseverancia...

Una de las cosas mas importantes para mi es ser constante y perseverante.

Ser constante con tus estiramientos es lo único que te hará mejorar, sobretodo porque es un trabajo que solo puedes realizar tu.

La primera vez que me abrí (spaggat) fue hace como 2 años, y eso era estirarme e intentarlo todos los días hasta que pude hacerlo sin tanta dificultad. Sin embargo, si duro 2 o 3 días sin estirarme me cuesta muchísimo cuando vuelvo a hacerlo.

Así que persevera, no pares hasta lograrlo, estirate mientras estudias, escuchas música, hablas por telefono, cualquier cosa! Y veras los resultados pronto!