Ayer fue el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama y decidí hacerme un desayuno muy rosa
A la avena de siempre le agregué 1/4 de remolacha que previamentehabía procesado en procesador de alimentos
El cáncer de mama es la causa de muerte mas común entre las mujeres entre las edades de 15 y 54 años. La detección temprana de cáncer de mama, a través de un autoexamen mensual y una mamografía anual (especialmente después de los 40 años de edad, y si es que hay historia de cáncer en la familia, a partir de los 35 años), ofrece la mayor probabilidad de sobrevivencia de las mujeres. Asi que no tengas miedo de hacerte la mamografía o el autoexamen! Tócate! Cuídate!
Se ve apetitosa! Uhm!!
ResponderBorrarCon remolacha??? No es muy fibrosa??
ResponderBorrarLe da una textura diferente ya que quedan pequenos pedacitos de remolacha, pero el sabor es exquisito!
BorrarComo preparas "la avena de siempre"?? ...y la remolacha la sancochas antes o la procesas así cruda?? Disculpa mis preguntas, no sé cocinar y mucho menos cosas saludables, pero quiero aprender y esto se ve chevere!! :)
ResponderBorrarHolaa! Disculpa que no te haya contestado! Bueno, para preparar la avena yo coloco 1/3 taza de avena en hojuelas en una ollita y le coloco 1/2 taza de agua o leche de almendras. Revuelves con una paleta de madera a fuego medio y agregas el edulcorante que utilices y si quieres vainilla y canela. Esperas a que espese un poco y listo! En este caso que le coloque remolacha tome un trozo de remolacha (como 1/4 de esta) y la coloque en el procesador hasta que este bien chiquitica, y se lo agregue al estar casi lista, revolvi y listo! Espero te ayude, cualquier otra duda me avisas!
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